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[papachon]

Ejercitar nuestro cuerpo es importante pero muchas veces olvidamos que nuestra mente también necesita ejercicios de estimulación cognitiva para mantener y frenar ese deterioro debido a la edad, sobre todo en nuestros adultos mayores, es por ello que siempre estoy en la búsqueda de actividades que nos permitan entrenar nuestra capacidad de memorizar, afortunadamente puede encontrar temas interesantes sobre memoria en ecognitiva y el cual les voy a compartir en caso de que necesiten darle un vistazo.