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Concreta el tenis

 
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Vanessa09
Come y duerme en el Foro
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Vanessa09

Registrado: 14 Jul 2021
Mensajes: 396
MensajePublicado: 16 Octubre 2022 20:08:00    Ttulo del mensaje: Concreta el tenis Responder citando
Aunque muchas personas no lo crean, el tenis es el mejor deporte para practicar. Especialmente para los nios y adolescentes. Es un ejercicio aerbico, cardiovascular y velocidad. Sin darse cuenta, los nios corren durante un buen rato mientras mantienen un alto nivel de energa.
Esto desarrolla su velocidad, fortalece su corazn y los ayuda a descansar por la noche. Los nios no solo aprendern a tener la buena costumbre de estirarse antes y despus de estar activos, sino que se estirarn y maniobrarn constantemente para atrapar los accesorios de las bolas de tenis, mejorando drsticamente su flexibilidad. Y por supuesto el equilibrio, aprender a servir y el ritmo constante correr-detener-correr aumenta el equilibrio.
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xiaowolf
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xiaowolf

Registrado: 17 Sep 2024
Mensajes: 102675
MensajePublicado: 30 Enero 2025 10:36:32    Ttulo del mensaje: Responder citando
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