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Evaluada Iniciad@
Registrado: 08 Abr 2013 Mensajes: 5
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Publicado: 12 Febrero 2014 11:54:47 Título del mensaje: RUNNING de Ciudad |
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Hola a todos
Hace tres meses me planteé hacer algún tipo de deporte y empecé a correr.
Al principio era todo un sacrificio y estuve a punto de dejarlo. Pero poco a poco le fui cogiendo el gusto y no podía imaginarme que terminaría enganchada a este deporte.
Me gustaría empezar a entrenar con un poco más de disciplina, tomarme tiempos, Kms (ahora simplemente hago un pequeño circuito) y quien sabe si preparar alguna carrera popular cortita.
¿Alguien más corre por aquí?¿Algún consejo?
Muchas gracias |
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seocuenta Aprendiz
Registrado: 06 Ene 2015 Mensajes: 1
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Publicado: 11 Enero 2015 19:37:13 Título del mensaje: |
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Hola,
desde ya te diría que comiences con un buen equipo de correr (partiendo por buenas zapatillas y alguna botella de agua, siempre) para que no tengas ningun problema.
Luego de ello, con el tiempo puedes ir viendo distintos gadgets como por ejemplo un GPS de esos especiales para correr que se pueden enganchar en le brazo, entonces sales a correr y guarda muchos datos como distancia, recorrido, velocidad promedio/máxima y más cosas.
Con el tiempo le irás tomando más el gusto, tranquila que a muchos nos pasó y cada día es mejor! |
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#enigme# Aprendiz
Registrado: 25 Feb 2015 Mensajes: 3
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Publicado: 01 Marzo 2015 14:36:36 Título del mensaje: |
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Hay unas apps muy buenas de descarga gratuita, van contando tiempos, calorías, recorridos, y te van motivando. |
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bandolerah Iniciad@
Registrado: 20 Sep 2019 Mensajes: 5
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Publicado: 21 Septiembre 2019 11:19:56 Título del mensaje: Re: RUNNING de Ciudad |
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Evaluada escribió: | Hola a todos
Hace tres meses me planteé hacer algún tipo de deporte y empecé a correr.
Al principio era todo un sacrificio y estuve a punto de dejarlo. Pero poco a poco le fui cogiendo el gusto y no podía imaginarme que terminaría enganchada a este deporte.
Me gustaría empezar a entrenar con un poco más de disciplina, tomarme tiempos, Kms (ahora simplemente hago un pequeño circuito) y quien sabe si preparar alguna carrera popular cortita.
¿Alguien más corre por aquí?¿Algún consejo?
Muchas gracias |
Hola que tal, yo soy corredor habitual y creo que con el deporte y especialmente con el running se puede conseguir una salud de hierro.
Me encanta la gente que corre.
Mi consejo para engancharte más es buscar algún club cercano con entrenador, para que puedas entrenar con gente, mucho más ameno.
Y mi otro consejo es que lleves un seguimiento con strava o garmin. A mi personalmente me encanta entrenar con el garmin fenix 5 plus https://mejorrelojgps.com/garmin-fenix-5-plus/, aunque hay relojes más económicos y sencillos.
Cuando controlas tus entrenamientos mejoras rápidamente los objetivos.
Sigue así.
Saludos. |
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TitoBdiagonal Come y duerme en el Foro
Registrado: 28 May 2019 Mensajes: 491
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Publicado: 24 Octubre 2019 16:55:51 Título del mensaje: no |
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TitoBdiagonal Come y duerme en el Foro
Registrado: 28 May 2019 Mensajes: 491
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Publicado: 25 Octubre 2019 15:08:55 Título del mensaje: no |
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TitoBdiagonal Come y duerme en el Foro
Registrado: 28 May 2019 Mensajes: 491
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Publicado: 25 Octubre 2019 21:03:55 Título del mensaje: no |
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LucasMalone Maestr@
Registrado: 11 Jun 2020 Mensajes: 40059
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Publicado: 13 Octubre 2020 06:53:13 Título del mensaje: |
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Re:He descubierto que LucasMalone y jhonwarlock son el mismo |
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LucasMalone Maestr@
Registrado: 11 Jun 2020 Mensajes: 40059
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Publicado: 13 Octubre 2020 19:58:21 Título del mensaje: |
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HOLA NO ME OFREZCO COMO VOLUNTARIA,ESO BIENE SOLO Y SI NO FIJATE AQUI CONOZCO MUJERES CASADAS QUE TAMBIEN DECIAN LO MISMO Y HAN CAIDO Y DURANTE MUCHOS MESES SU MARIDO A SIDO UN CUERNUDO BUENO Y QUE YO SEPA CONTINUA SIENDOLO,QUIERO DECIR QUE TORRES MAS ALTAS HAN CAIDO. Twisted Evil |
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